您好,欢迎访问《毛孔堵塞怎么办》 网站地图

服务热线

淘宝天猫旗舰店店铺

产品简介

关节炎表现为关节疼痛、肿胀,多发中老年人身上。医生提醒,为了中老年人的生活健康,可以多吃四种食物,缓解关节炎疼痛。

1、益生菌

当人体肠道内有害菌增多,刺激免疫系统产生抗体后,将导致攻击自身免疫组织,引发骨关节病。因此,要想缓解以肠道内有害菌导致的关节炎,通过摄入益生菌平衡肠道健康来达到目的。生活中,冷藏的酸奶就富含益生菌。

2、辣椒

辣椒是宝,却很少人懂得它。因为辣椒含辣椒素,这种物质属于活性物质,能够减轻关节痛,起到辅助药物治疗作用。

3、食草动物

例如,牛、羊、兔等食草食物的肉质,含有特殊脂肪。它能够缓解类风湿性关节炎和风湿的症状,并起到消炎功效。肉类所含氨基酸,又可以提供类风湿性关节炎患者的肌肉生长营养。

4、无谷蛋白

生活中,减少黑麦、大麦、小麦摄入量,能够缓解关节疼痛与肿胀。因为它们均属于谷蛋白类食物,从营养学角度适度摄入即可,多食则可以助长炎症。因此,番茄医生提倡饮食应多样化,什么都吃,什么都适量吃才健康。

来源:百度百家 日期:2019-04-11
【查看更多】

其它产品

  • 02019-12-10 03:35:48

    “世界地铁无裤日” 穿内裤乘地铁大秀美腿翘臀 让人想入非非

    1月13日,是“世界无裤日”(No Pants Subway Ride),亦称“不穿裤子节”,其完整名称为“不穿裤子搭地铁日”。包括纽约、伦敦、北京和上海在内的世界许多城市的人们,“不约而同”地穿着内裤乘坐地铁。美艳长腿、丰满翘臀和各式各样内裤,博得众多眼球。参与者在旁人的讶异眼...

  • 12019-12-10 03:35:48

    天哪!这样的大码雪纺衫,一穿就显瘦,让人傻傻分不清你有130

    宽松大码雪纺衫,设计感十足神秘百搭,散发着满满的现代气息,不会显得臃肿累赘,看起来不臃肿却给你无穷的温暖,尽显女人味。...

  • 22019-12-10 03:35:48

    三星 Galaxy Watch 验货:它能是苹果手表的对手吗

    今年三星的秋季新品发布会上,可能最让人惊艳地就是这款Galaxy Watch了,这款手表的设计和质感完全不比机械手表差,而且功能更先进。关于这款手表,各有两种版本的Galaxy Watch,分别是42毫米和46毫米版本。三星推出了银色、午夜黑色和玫瑰色的Galaxy手表,但并不是所有型号的手表都配有4G LTE连接。...

  • 32019-12-10 03:35:48

    女贞子功效不少 但也要注意副作用

    女贞子是一味中药,具有多种功效作用。下面就一起来看下女贞子的功效作用以及有哪些副作用。...

  • 42019-12-10 03:35:48

    雪莲果的吃法大全 雪莲果的正确吃法

    雪莲果是一种外表与地瓜十分相似的特殊水果,它含有大量的果果,低聚糖,对于维持人类肠道健康有很大好处,另外它低热量低脂肪,人们食用以后还能保护心血管健康,更能吸收大量的能量,但这种独特的雪莲果应该怎么吃呢?...

  • 52019-12-10 03:35:48

    五个治疗颈椎病的中药偏方,很管用!

    治颈椎病中药药方一治颈椎病中药药方二治颈椎病中药药方三治颈椎病中药药方四治颈椎病中药药方五 组成:川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。 功效:羌活、灵仙、天麻、 ......